Athchóirigh – Cur síos ar an gcárta

Tagann an treoir chun athchóiriú a dhéanamh tar éis éachtaí móra, agus mar ullmhúchán d'obair thábhachtach. Maidir le hoideas na hoibre éadroma, a cheadaíonn éabhlóid an chonaic, is príomh-chomhábhar é scíthe. Ceadaíonn sé comhtháthú agus machnamh, a leagann an chéim le haghaidh leathnú an tsolais.

An bhfaigheann tú chuimhneacháin de strus nó tuirse? Is comharthaí iad seo ó do chorp go bhfuil tú ag glanadh seanfhuinneamh. Tá an cárta seo faighte agat chun béim a leagan ar an tábhacht a bhaineann le scíthe, rud a chruthaíonn spás le haghaidh leighis agus imréitigh.

B’fhéidir go mbeadh sé deacair duit díriú isteach sna hamanna cneasaithe seo, nó b’fhéidir go mothaíonn tú fiú go bhfuil tú neamhchothrom. Más féidir leat spás agus tuiscint a chruthú do na feiniméin fuinniúla seo, ní gá gur géarchéim é. Seachas a bheith ag troid le haon stát gan talamh, ní gá duit ach do áthas a fháil.

Dóibh siúd a éiríonn tinn sa chlaochlú seo: bain úsáid as an deis seo chun moilliú agus athchóiriú a dhéanamh. Is léiriú fisiceach é do thinneas ar phróiseas istigh, bláth istigh atá ag oscailt. Trí ligean don bhreithiúnas, osclaíonn do chroí trí na himthosca, agus sreabhann do ghrá isteach i ngach cás agus caidreamh.