נְשִׁימָה – תיאור הכרטיס

קיבלת את הכרטיס הזה כתזכורת לכוחה של נשימה מודעת. נשום דרך כל הרגשות של להיות לכוד או מוסחת על ידי תוכן חייך, המחשבות והרגשות. תן לנשימה שלך לקחת אותך פנימה כדי לחבר אותך עם גוף האור שלך, הכלי האתרי שלך. הנשימה של הממלכות האתריות היא הביטוי החומרי של הגוף שלך של כדור הארץ, המים, האש והאוויר.

האם כפות הרגליים שלך נוגעות במלואן בכדור הארץ? תארו לעצמכם שאתם מרגישים אחד עם הטבע בלמוריה, שלמוריה נמצאת על כדור הארץ עכשיו. אז תן לנשימה שלך להכניס אותך לתוך הגוף הפיזי שלך, הרגיש את רגליך נוגעות בגן עדן עלי אדמות. נשמו עמוק כדי לאפשר לאמת כדור הארץ החדשה הזו להתבטא יותר ויותר, כך שכל חלקיק בגופכם יתחיל לרטוט משמחה.

לאחר מכן אפשרו לנשימה שלכם לגעת ברגשות שלכם - אמצו את הילד הפנימי שלכם פנימה, והתחמקו עליו באהבה. כאשר הנשימה שלך זורמת דרך הרגשות שלך, אתה מתחיל להיות מודע לרגשות שלך יותר ויותר.

כל מה שאתה כבר לא צריך, ניתן לנקות ולטהר דרך הנשימה שלך. כשהנשימה שלך מתחילה לזרום דרך אנרגיה תקועה, היא מתנתקת ומתחילה להתבהר.